SESJA SYSTEMOWA 1:1
Odzyskaj jasność, gdy nie wiesz co dalej
Indywidualna praca z ukrytymi dynamikami relacji i decyzji. Sesja 1:1 - Relacja i Rodzina
„Przyszłam w napięciu i zagubieniu. Wyszłam ze spokojem i jasnością, co dalej”
– Aneta
Nie chodzi o to, żeby bardziej się starać. Chodzi o to, żeby zobaczyć mechanizm. Podczas konsultacji pracujemy z ukrytymi zależnościami, kóre wpływają na Twoje reakcje, decyzje i relacje.
Zobacz na czym polega ta praca
Dlaczego sesja indywidualna?
Sesja 1:1 daje pełną przestrzeń dla Twojej sytuacji. Nie pracujemy ogólnie, pracujemy dokładnie z tym, z czym przychodzisz: relacją, decyzją, napięciem, powtarzającym się schematem. To bezpieczna, skoncentrowana forma pracy, w której możesz zobaczyć swoje zależności bez presji grupy.
Jak wygląda sesja?
Pracujemy online, w bezpiecznej, indywidualnej przestrzeni.
Następnie pracujemy metodą systemową, która pozwala zobaczyć ukryte dynamiki stojące za sytuacją. Często to, co wydaje się problemem, okazuje się tylko efektem głębszego mechanizmu.
W zależności od tematu i dynamiki korzystam z różnych form pracy systemowej, czasem wystarcza precyzyjna rozmowa prowadzona językiem systemowym.
Forma jest dobierana do Twojej sytuacji, tak, aby jak najczytelniej zobaczyć mechanizm i kierunek zmiany.
Nie daję gotowych rozwiązań.
Tworzę przestrzeń, w której możesz zobaczyć i poczuć właściwy kierunek.
Czas trwania
Sesja trwa 90 minut i ograniczam liczbę indywidualnych klientów, których widzę w ciągu dnia, abym mogła być całkowicie obecna dla Ciebie i tego, co przynosisz, i wspólnie wykonać potężną pracę . Konstelacje nie są terapią, więc nie spotykamy się co tydzień, ponieważ ważne jest, aby dać czas.
Co po sesji?
Najczęściej pojawia się większa jasność, wewnętrzne uspokojenie i poczucie uporządkowania.
Zmiana nie polega na „motywacji”.
Polega na przesunięciu w systemie, a wtedy Twoje decyzje zaczynają być naturalnie inne.
Czasem wystarcza jedna sesja.
Czasem proces wymaga kilku spotkań, decyzję podejmujesz świadomie po
pierwszej pracy.
ODZYSKAJ JASNOŚĆ GDU NIE WIESZ CO DALEJ
Bardzo często już w trakcie spotkania pojawia się ulga. Napięcie opada. Zaczynasz widzieć swój następny ruch.
Eliza
Już po pierwszej rozmowie zaczęły zachodzić pozytywne i zaskakujące zmiany w moim życiu i życiu mojej rodziny.
Katarzyna
Każde ustawienie systemowe, poprzedzone profesjonalnie prowadzoną rozmową, pomogło mi dostrzec, jak niewiele potrzeba, by zrobić znaczący krok w kierunku emocjonalnej wolności. To, co było ciężkie i nie do pokonania, zaczęło mieć sens.
Anna
Na prostych przykładach z życia codziennego Małgosia pokazuje, jak wiele możemy zmienić. Dzięki tej pracy my i nasza rodzina odzyskaliśmy większą bliskość i lekkość w relacjach.
Dla kogo jest ta sesja?
Jeśli czujesz, że jesteś w rozsypce Nie musisz być poukładana, żeby przyjść. Nie musisz wiedzieć, co zrobić. Możesz przyjść z napięciem, chaosem albo milczeniem. Zaczynamy od tego, gdzie jesteś. Reszta układa się w trakcie.
1. Dla kobiety, która w relacji czuje pęknięcie
Z zewnątrz wszystko wygląda poprawnie. W środku pojawia się chłód, dystans, a czasem myśl o odejściu. Może była zdrada. Może to Ty zaczęłaś myśleć o rozstaniu. Może po prostu czujesz, że coś między Wami wygasło. Nie wiesz, czy walczyć, czy odpuścić. Nie wiesz, czy to kryzys, czy koniec. Ta sesja nie mówi Ci, co masz zrobić. Pomaga zobaczyć, co naprawdę dzieje się w relacji i do kogo należy napięcie, które czujesz.
2. Dla osoby stojącej przed ważną decyzją
Zmiana pracy. Rozszerzenie biznesu. Rozstanie albo próba ratowania relacji. Przeprowadzka. Wejście w nowy projekt. Rozum podpowiada jedno. Ciało reaguje napięciem. Czujesz, że coś Cię blokuje — ale nie wiesz co. Sesja pomaga zobaczyć, czy decyzja jest naprawdę Twoja, czy lojalność wobec systemu trzyma Cię w miejscu.
3. Dla rodzica, który czuje, że „coś dzieje się z dzieckiem”
Nastolatek się wycofuje. Pojawia się bunt, chłód, nadmierna odpowiedzialność albo trudne emocje. Próbujesz rozmawiać, tłumaczyć, wspierać, a napięcie nie znika. Czasem dziecko pokazuje coś, co nie należy do niego. Sesja pozwala zobaczyć, co w systemie rodzinnym domaga się uporządkowania bez obwiniania kogokolwiek.
Zapraszam na spotkanie 1:1
To przestrzeń, w której możesz spojrzeć na swoją sytuację w sposób głęboki i uporządkowany
- przyjrzeć się temu, co naprawdę dzieje się w Twojej relacji (z partnerem, dzieckiem, współpracownikiem)
- rozpoznasz rzeczywisty mechanizm stojący za Twoją sytuacją
- uzyskasz większą klarowność w obszarach, które dotąd były niejasne
- oddzielisz to, co jest Twoje, od lojalności i obciążeń systemowych
- odzyskasz jasność w sprawie decyzji, które odkładasz
- uporządkujesz napięcie w relacji lub rodzinie
- wyjdziesz z większą stabilnością i spokojem wewnętrznym
To nie jest rozmowa motywacyjna.
To praca, która pozwala zobaczyć to, co dotąd było niewidoczne.
To praca odkrywcza i porządkująca, która daje szerszy ogląd sytuacji.
umów spotkanie
Sesja systemowa 1:1 online
Inwestycja: 450 zł
O mnie
Wspieram ludzi w momentach, w których tradycyjne metody przestają działać, a napięcia w relacjach zaczynają odbierać siłę do życia, pracy i prowadzenia firmy.
Moje podejście SystemicBalance to unikalne połączenie 25 lat praktyki biznesowej z głębią myślenia systemowego i psychologii holistycznej. Pracuję z osobami, które mierzą się z kryzysem w małżeństwie, trudnościami z dziećmi, konfliktami, sprawami sądowymi lub wypaleniem zawodowym, szczególnie wtedy, gdy rodzina i biznes zaczynają się wzajemnie destabilizować.
Posiadam międzynarodowe kompetencje, które pozwalają mi pracować zarówno z relacjami rodzinnymi, jak i z systemami biznesowymi. W sytuacjach, które wydają się bez wyjścia, pomagam odzyskać spokój i uporządkować to, co się splątało.
Tak, aby decyzje, pieniądze i codzienne życie mogły znów płynąć naturalnie.
systemic balance
Najczęściej zadawane pytania
Czy to jest terapia?
Nie.
Skupiamy się na aktualnej sytuacji i zależnościach, które wpływają na Twoje decyzje i relacje.
Czy muszę opowiadać szczegółowo swoją historię?
Nie.
Nie pracujemy na długiej narracji, lecz na układzie zależności. Często wystarczy precyzyjne określenie tematu, aby zobaczyć mechanizm.
Czy jedna sesja wystarczy?
Czasem tak.
Jeśli temat jest konkretny, jedna sesja może przynieść jasność. W bardziej złożonych sytuacjach proces może wymagać kilku spotkań. Decyzję
podejmujesz świadomie po pierwszej pracy.
Czy mogę przyjść z tematem relacji / rozwodu / dziecka / alkoholu / zdrady/ pracy?
Tak.
Pracuję z dynamikami w relacjach partnerskich, rodzinnych oraz zawodowych. Możesz przyjść z każdą sytuacją, w której czujesz napięcie lub brak klarowności.
Czy to działa online?
Tak.
Praca systemowa nie jest ograniczona miejscem. Sesje online są równie skuteczne jak spotkania stacjonarne.
Co jeśli nie wiem, z jakim tematem przyjść?
To w porządku.
Podczas pierwszych minut spotkania precyzujemy, co jest najważniejsze. Często to, co wydaje się problemem, jest tylko objawem głębszej zależności.
Wybierz dla Siebie
Konsultacja
interwencyjna
interwencyjna
200 zł
6 Spotkań w ciągu
6 miesięcy
6 miesięcy